Badan Sakit-Sakit? Cuba Jamu Manjakani – Bagus Untuk Buang Angin & Kesihatan Dalaman Wanita

Bahu terasa berat, belakang pedih-pedih dan sengal? Badan rasa tidak selesa dan letih sepanjang hari? Keadaan ini mungkin berpunca daripada “banyak angin” dalam badan. Selain melakukan urutan tradisional untuk melegakan lenguh dan sakit, anda juga boleh mencuba jamu manjakani sebagai alternatif semula jadi untuk membantu mengurangkan rasa sakit badan.

Jamu manjakani telah lama diamalkan dalam petua tradisional, khususnya untuk kesihatan dalaman wanita. Ia dipercayai membantu membuang angin, memanaskan badan serta memberi kesegaran dalaman.

---

🌿 Bahan-Bahan:

• 5 biji manjakani

• 6 ulas bawang putih

• Halia lebih kurang 2 inci

• 1 sudu makan halba

• 1 sudu teh lada hitam

---

🌿 Cara Membuat:

1. Tumbuk manjakani sehingga halus.

2. Masukkan halba dan tumbuk lagi hingga sebati.

3. Kemudian masukkan lada hitam dan tumbuk sehingga halus.

4. Seterusnya masukkan halia dan bawang putih. Tumbuk semua bahan sehingga lumat dan sebati sepenuhnya.

5. Akhir sekali, cubit sedikit bahan yang telah ditumbuk dan gentel menjadi bulat kecil.

6. Keringkan bebola jamu tersebut sehingga betul-betul kering sebelum disimpan.

---

Jamu ini boleh dimakan sebanyak 1 hingga 2 biji sehari. Amalkan secara konsisten untuk membantu mengurangkan rasa sengal, lenguh dan membuang angin dalam badan.

Semoga bermanfaat dan selamat mencuba! 🌿