“Asid Urik Tinggi? Amalkan Rebusan Daun Salam & Timun — Ringan, Sejuk & Lega!”

Bahan:
•5 helai daun salam (kering atau segar)
• ½ batang timun (dihiris nipis)
•2 gelas air

Cara:
1. Rebus daun salam hingga mendidih,
masukkan hirisan timun dan matikan api
2. Tutup & biar 10 minit hingga suam
3. Tapis & minum 1 cawan suam waktu pagi
4. Amal 3-4 kali seminggu

Kebaikan untuk Gout & Asid Urik:

Daun Salam
Kaya flavonoid & asid galik- bantu
stabilkan asid urik dalam darah
•Bersifat diuretik
bantu perkumuhan
asid urik melalui air kencing
• Anti-radang → bantu redakan bengkak &
sendi panas

Timun
• Tinggi kandungan air → bantu keluarkan
toksin termasuk asid urik
• Kandungan silika & sulfur bantu pulih
fungsi sendi & tisu lembut
• Sejukkan badan & elakkan keradangan
berpanjangan

*(Sumber: Journal of Functional Foods,
2016)