Petua Air Lemon Halia Madu (Legakan Sakit Tekak & Melembap)

Masa tekak kering & sakit nak telan, rasa tak selesa sangat.
Cuba bancuh air lemon campur halia & madu, minum waktu suam.
Alhamdulillah… tekak lega, suara pun kembali ok, badan rasa lebih segar 

Bahan-bahan:
•1 inci halia (dihiris nipis)
•1 suduU besar madu asli
• ½ biji lemon (perah jus)
•1 cawan air suam

Cara Buat:
1. Rebus halia dalam air selama 510 minit.
2. Tapis, biar suam.
3. Perah lemon & tambah madu, kacau rata.
4. Minum perlahan-lahan -2 kali sehari,
pagi dan malam.

Petua Tambahan:
Berkumur dengan Air Garam Suam
• Campur ½ sudu kecil garam dalam segelas
air suam
• Kumur 2-3 kali sehari
bantu bersihkan tekak & kurangkan bengkak